Najmä rodinné oslavy vedia byť niekedy pekná nuda. To isté sa však dá niekedy povedať o stretnutiach s partičkou priateľov, ktorých vídate pravidelne týždeň, čo týždeň. Vymýšľať vždy nový a nový program je náročné.  A nechať čas len tak mimovoľne plynúť, sa vám zase môže vypomstiť. Takže ak zábava v Bratislave, tak v TeamUp.  Tváre, ktoré…

Stres je strašiakom dnešnej doby. Vystresovaní vstávame, vystresovaní ulíhame. Reč je o negatívnom strese, ktorí nám škodí a ktorého dlhodobé pôsobenie a účinky sa podpisujú na mnohých zdravotných problémoch – od vysokého krvného tlaku až po nebezpečnú hladinu cukru a cholesterolu v krvi. Aj dobrý stres existuje Aby sme pochopili, ako stres na náš organizmus vplýva,…